Deepflow – kein Sport, führt aber zum Sport.

Deepflow – keine Meditation, aber führt zu physischer und psychischer Entspannung.

Deepflow – eine Art das Leben zu genießen und entspannen….

Deepflow ist sehr effektiv, zeitsparend und eine Ganzkörperentspannung die Ganzheitlich den Körper verwöhnt. Deepflow wird je nach körperlicher Leitung und Beweglichkeit eingesetzt und wirkt dementsprechend gezielt & nachhaltig durch den angewendeten Druck und Dehnung der Muskulatur für jeden Körper individuell optimal. Deepflow wurde in den besten Hotels Österreichs mehrere hundert male erfolgreich getestet und angewendet!

Deepflow funktioniert auf dem Prinzip der Muskeldehnung und Ausrichtung der Muskeln/Sehnen und Bänder im Körper. Des weiteren erhöht das Programm mit Ihrer gezielten und bewussten Atmung den Stoffwechsel und sorgt für eine gezielte Entspannung des ganzen Körpers.

Warum Deepflow?

• Muskelkoordinierung wird gefördert, indem es leichtere, freiere Bewegung ermöglicht.
• Verhindert Verletzungen wie Muskelzerrungen. Ein starker, bereits gedehnter Muskel verträgt Belastungen besser als ein starker ungedehnter Muskel.
• Verringert Muskelverspannung.
• Erleichtert anstrengende Aktivitäten wie z.B.Skilaufen, Laufen, Tennisspielen, Golfen und Schwimmen weil es auf die Übung vorbereitet. Es ist ein Weg dem Muskel mitzuteilen, bald zu arbeiten.
• Entwickelt Körperbewusstsein. Wenn Siediverse Körperteile dehnen, konzentrieren Sie sich auf sie und haben Kontakt zu ihnen. Sie lernen sich kennen.
• Die Anzahl der Bewegungsmöglichkeiten wird erhöht.
• Regt den Kreislauf & Stoffwechsel an.
• Wirkt auf allen Sinnen belebend.
• Es ist einfach, sicher & bequem!
• Fühlt sich einfach gut an.